グダグダなブログです。
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こんばん…は。
最近、寝ても寝ても疲れが取れないです。。。 授業は、ニガテな授業だと殆ど熟睡。 もう、なんか腰まで痛くなってきてるし…。。。 歳を取ったカンジがスゴイするんです。。。 クーラーはあんまりつけてないし、水分はしっかり摂っている。 そして、睡眠時間もほどよくとっているのに疲れが取れません。 サプリメントとかに頼ると、それに頼りっきりになってしまう可能性がありますし…。 ぐぅ…眠い。。。 しっかり爆睡してるのに…。。。 なんだろう。 余計にヘタレてる感じが…orz 多分、今の僕を一言で表すのなら「orz」 まさしくそんな状態。 ストレッチや、運動も試してはいるんですがどれも効果は今ひとつ。 誰かいい疲労回復方法を知ってますか? 知っていたら教えてください。 それだけが…僕の望みです。。。O T L PR
無題
そして再び昭和五十八年の(ry
マジレスするなら、食事を見直してみてはどうでしょうかね。 ビタミンBが豊富な豚肉なんかが良いかと。 それでも駄目なら、好転するのを待つしかないですね。 体調の良い周期と悪い周期は、誰しもありますから。 テスト中で悠長な事を言ってられないなら、サプリに頼るのも手段の一つでは。 |
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プロフィール
HN:
佐波コウ
年齢:
34
性別:
男性
誕生日:
1989/11/21
職業:
高校生
趣味:
読書(マンガ中心)、ネットetc...
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